📋 목차부정맥이란? 원인과 증상부정맥에 좋은 음식 10가지부정맥 예방을 위한 식습관부정맥 환자가 피해야 할 음식생활 습관 개선으로 부정맥 예방하기부정맥 환자를 위한 추천 운동FAQ💖 심장이 불규칙하게 뛰는 부정맥은 건강을 위협할 수 있는 질환이에요. 생활 습관과 식습관을 바꾸는 것만으로도 증상을 완화하고 예방할 수 있답니다. 음식은 우리의 건강을 좌우하는 중요한 요소예요. 특히 부정맥을 예방하고 증상을 완화하는 데 도움을 주는 음식들이 있어요. 오메가-3가 풍부한 생선, 마그네슘이 많은 견과류, 칼륨이 풍부한 바나나 등이 대표적이죠. 이 글에서는 부정맥에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 그리고 건강한 생활 습관에 대해 자세히 알아볼게요. 😊 📌 지금부터 부정맥에 좋은 음식과 건강 관리법을 하나씩 살..