쑥효능에는 항염, 항균 등 여러 효능들이 있지만 이 글에서는 쑥효능 중에 대표적인 통증 완화 효능및 혈액순환 효능에 대해 다루고자 합니다. 다른 효등들을 찾으셨다면 이 글과 맞지 않을 수 있습니다. 그럼 쑥효능에 대해 자세히 알아보도록 할께요 1. 쑥의 효능 노폐물 제거 겨울 동안은 운동량이 적어 집안에 있는 시간이 많다 보니 살도 찌고 노폐물이 쌓이기 쉽습니다. 주로 대소변으로 노폐물을 배출하고 땀으로 배출되는 양은 다른 계절에 비해 상대적으로 적지요. 이럴 때 쑥은 겨우내 쌓인 노폐물을 배출시키기에 좋은 효능을 보입니다. 쑥과 같은 초록색 잎에는 식물영양소인 플라보노이드 성분이 들어 있는데요 이 성분 덕분으로 간의 대사를 활성화하고 간 기능을 높여주어 대소변으로 많은 노폐물들의 배출에 도움을 줄 수 ..